気がつけばもう6月ですね☂️ 梅雨の嫌な時期に入りました そして今年も半分終わってしまいますね。 ・ 最近雑誌なので取り上げられている ローラルフレイルについて少しお話ししたいと思います。 人生100年時代に突入です👍 ちょっとした衰えに気づく事ありませんか？ 私も最近少しずつそんな自分と向き合っています🙆‍♀️ ・ フレイルとは…. 一般的 …

詳しく見る