夏がやってきました！
今年も猛暑日の予報が出ているので
熱中症に注意してゆっくり休んで
涼しく夏を過ごしたいですね💦
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先々週は歯肉炎のお話しでしたが
今回は学校歯科健診で
噛み合わせの項目にチェックされてる
方に是非読んでいただきたい
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噛むことにクローズアップ⤴️
していきたいと思います。
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「噛むと」という行為には
美味しい物を食べる以外にも
沢山の効果があります！
特に子供にとっては良い事だらけ
子供の成長に役立ちます。

①.健康的になる
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②.集中力がアップする
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③.歯並びがよくなる
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④.スポーツで活躍できる
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⑤.心が安定してする
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ひとくち３０回噛むとと消化も良く、
唾液も沢山で出るので胃にも優しく
良い事だらけですね🙆
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全ての食事を３０回噛む事は難しいので
思い出した時に是非３０回チャレンジを
家族みんなでどのくらい大変なのか
チャレンジしてみては
いかがですか？？
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それともう1つ☝️
食事以外でよく噛む方法として
ガムがあります
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糖分のあるガムでは虫歯リスクが上がるので
希少糖で作られたキシリトール100%の
ガムをお勧めします。
当院で販売しておりますので
是非お声かけください♪
合わせて定期健診のお電話もお待ちしております😀