🍁過ごしやすい気候になり、秋の味覚をたくさん見かけるようになりましたね。
夏から秋は台風のシーズンでもあります🌀
最近「気象病、低気圧症候群」と言うのを聞いたことがありませんか?。天気が原因で起きる体調不良を言います。
雨や曇りの日に「頭が痛い、だるい、…」などが代表的な症状です。近年は台風も大型化し気圧がすごく低いので症状を訴える人が多くなっているそうです。
お耳をマッサージすると症状を軽減させることができるとの事
ですのでご紹介します。
①耳たぶを軽くつまんで上↑下↓横→に5秒ずつ引っ張る。
②そのまま軽く引っ張り、後に向かってゆっくり5回まわす。
③耳全体を手のひらで覆ってゆっくり後ろに円を描くように５回まわす。
＊一日3回(朝昼晩) 1分程度で良いそうです。
👂簡単なので試されてみてはいかがでしょうか…✋

🦷歯科でも体調やストレスなどで虫歯や歯周病が痛んだり腫れたりする事があります。
たとえ一時的に症状が落ちついたとしても、虫歯や歯周病は自然治癒はしないので原因を取り除くことが大事です。症状のサインを見逃さず受診しましょう。

食欲の秋、元気に美味しい秋の味覚を楽しんでくださいね。🌰🍂