ジメジメした日が続いていると思ったら
台風が来ていますね。お越し下さる際にはどうぞお気をつけください。

蒸し暑い夜で寝苦しかったりすると
朝起きて顎が痛いな、歯が痛いなと思ったことはありませんか？
もしかしたら、歯ぎしり、食いしばりによってそうなっているのかもしれません。
ここで、セルフチェックをしてみましょう！

◇歯ぎしりをしていると家族から言われたことがある
◇仕事中など無意識に噛み締めている
◇歯にヒビが入っている
◇冷たいものがしみる
◇歯の根元が削れている、欠けている
◇肩こりや頭痛
◇頬の内側に噛んだあとがついている
◇起きた時にあごが疲れる、だるい

自覚がある方、もしかしたらと感じてる方は
寝る時につける歯ぎしり用のマウスピース(ナイトガード)を装着すると歯の接触が緩和されて楽になることがあります。
是非、一度ご相談にいらして下さい。